martes, 9 de septiembre de 2008

SEMANA DEL CORAZÓN

PROPUESTA DE TRABAJO
Lee con atención el artículo sobre ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES que encuentras en este blog.
Luego realiza un informe con los siguientes temas:
  • UNA DIETA SALUDABLE
  • IMPORTANCIA DE REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA
  • CONSUMO DE TABACO.

Los sitios web que puedes utilizar para tu informe son:

http://www.copacabanarunners.net/esp-dieta.html

http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Nutricion/ninos.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Actividad_F%C3%ADsica

http://www.zonadiet.com/salud/tabaco.htm

SEMANA DEL CORAZÓN

26 AL 30 DE SETIEMBRE DE 2008

¿QUÉ SON LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES?

Las enfermedades cardiovasculares son las relacionadas con el corazón y los vasos sanguíneos.

Los ataques al corazón y los accidentes vasculares cerebrales suelen ser fenómenos agudos que se deben sobre todo a obstrucciones que impiden que la sangre fluya hacia el corazón o el cerebro.

La causa más frecuente es la formación de depósitos de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos que irrigan el corazón o el cerebro.

DATOS SOBRE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES (ECV)

  • Las ECV son la principal causa de muerte en todo el mundo. Cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa.
  • Las muertes por ECV afectan por igual a ambos sexos, y más del 80% se producen en países de ingresos bajos y medios.


CAUSAS DE LAS ECV

Algunas de las causas son los llamados "factores de riesgo modificables":

dieta malsana
inactividad física
consumo de tabaco

Los efectos de la dieta malsana y de la inactividad física producen aumento de la presión arterial y del azúcar y los lípidos de la sangre, sobrepeso y obesidad.
También intervienen el envejecimiento de la población, la pobreza y el estrés.


SÍNTOMAS FRECUENTES DE LAS ECV

Los síntomas del ataque al corazón consisten en dolor o molestias en el pecho, brazos, hombro izquierdo, mandíbula o espalda. Además puede haber dificultad para respirar, náuseas o vómitos, mareos o desmayos, sudores fríos y palidez.

La dificultad para respirar, las náuseas y vómitos y el dolor en la mandíbula o la espalda son más frecuentes en las mujeres.

Quienes sufran estos síntomas deben acudir inmediatamente al médico.


Fuente: O.M.S. Organización Mundial de la Salud

martes, 26 de agosto de 2008

WEBQUEST - ATLETISMO

INTRODUCCION

El atletismo es un deporte con muchas modalidades. La mayor parte de ella individuales y sólo unas pocas son equipo.
En el atletismo se compite fundamentalmente contra uno mismo. Superarse a sí mismo es casi tan gratificante como el ganar una prueba.

TAREAS

Con esta Webquest podrás conocer el mundo del atletismo. Para ello deberás contestar las siguientes:

1. ¿En qué país nació el atletismo y en qué año?
2. Nombra las pruebas de campo y las pruebas de pistas.
3. ¿Por qué la posta se llama 4 x 100?
4. ¿Cómo se llama el elemento que se va entregando en la posta entre los competidores?
5. Encuentra ¿cuándo se descalifica un competidor o en un equipo en la posta?
6. ¿Cuáles son las partes del salto largo o de longitud?
7. ¿Desde y hasta dónde se mide el salto largo?
8. ¿Cuándo un salto largo es nulo?
9. ¿ Desde dónde se tira la bala y cuándo es nulo?
10. ¿Cuál fue el récord en 100 metros en los juegos olímpicos Beijing 2008?

RECURSOS

Para poder contestar las preguntas anteriores debes utilizar los siguientes hipervínculos:

http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo

http://es.wikipedia.org/wiki/Atletismo

http://usuarios.lycos.es/carloskareem/atletismo.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Carreras_de_relevos

http://es.wikipedia.org/wiki/Salto_de_longitud


PROCESO

Para encontrar las respuestas a las preguntas deberás buscar en los enlaces antes citados.

EVALUACIÓN


Cada pregunta correcta suma 1 punto.

CONCLUSIÓN

Al finalizar esta Webquest habrás profundizado tus conocimientos sobre atletismo. Espero que te hayas divertido y aprendido.


martes, 5 de agosto de 2008

ESCUELA Nº 114 - ACTIVIDAD

Dejemos volar la imaginación... Estamos frente a una máquina del tiempo con la que se podrá viajar al pasado, con opción de volver al presente.
La máquina tiene 3 botones, si presionamos el rojo nos traslada a la ANTIGUA GRECIA
(776 a.c. - 396 d.c.)
El verde al 1896, la época moderna.
El azul nos deja en China, precisamente en Beijing en el año 2008.
Esta máquina esta ideada por un científico y un lanzador de disco, quienes quisieron descubrir los secretos de los juegos olímpicos desde su inicio.
Te invitamos a subir y comenzar el viaje. Podrás elegir el capitán de la tripulación (puede ser un practicante, el maestro, alguien de tu casa o tu mismo).

TAREAS
Presiona el botón rojo llegamos a la antigua Grecia.






1. ¿Dónde se inician los primeros juegos olímpicos? (Señala con una cruz)
  • China
  • Olimpia
  • Francia
2. ¿ En honor a quién comenzaron a realizarlos?

  • Al presidente de Inglaterra.
  • Al Dios Zeus.
  • A un Atleta.
  • 3. Cita algunas pruebas en las que participaban durante ésta época en los JJ.OO.

4. Recuerda estamos en Grecia Antigua: Al ganador de las pruebas... ¿qué se le daba de premio?

  • Un trofeo.
  • Una medalla de oro
  • Una corona de olivo.
5. ¿La mujer participaba en ésta época de los juegos?

¿SABÍAS QUÉ?

Cuando Grecia es conquistada por los Romanos, el Emperador Romano Teodosio I, suspendió los Juegos Olímpicos.


Presiona el botón verde.

Comienzan los JUEGOS MODERNOS. Su fundador es el Barón Pierre de Coubertin, cuya meta es promover el deporte y la excelencia atlética.

Para Coubertin en los JUEGOS OLÍMPICOS lo más importante no es ganar sino participar.

"Lo esencial no es haber vencido, sino haber competido bien".

6. ¿Estás de acuerdo con él? ¿Por qué?

SÍMBOLOS DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS

Llama olímpica: Símbolo que está desde que comenzaron los primeros juegos.

7. ¿Por cuál de estos continentes pasa la llama olímpica, meses antes de que comiencen los juegos olímpicos?

  • América.
  • Europa.
  • Asia.
  • Oceanía.
  • África.
8. ¿A qué hacen alusión los anillos de la bandera?


Se nos termina el tiempo, presiona el botón azul.
Llegamos a Beijing en China, todos están en los últimos preparativos, ya que el viernes 8 de agosto del 2008, comienzan los Juegos Olímpicos.

9. Nombra 5 países que intervienen en los juegos y ordénalos alfabéticamente.

10. ¿Cuántos parcipantes van de Uruguay?

11. ¿Alguno pertenece al Departamento de Colonia?

12. Estas son las mascotas de China 2008. ¿Conoces el lema de estos juegos?
Para finalizar te dejo esta fotografía del
ESTADIO OLÍMPICO - BEIJING 2008


Esperando les haya gustado el viaje nos queda disfrutar de este evento y alentar a nuestros representantes, sintiéndonos orgullosos cuando divisimos nuestra bandera en el desfile inaugural.